27 fevereiro 2014

Dieta: Depois do Carnaval nada melhor do que Sumos Detox!

Olá Amores, venho falar dos sumos detox que ajudam a fazer aquela limpeza no nosso organismo. Os sumos são ricos em vitaminas, sais mineiras e oligoelementos....para desintoxicar o corpo você pode passar um dia " apenas 1 dia" a tomar estes sumos que vou sugerir aqui.

Sumo Verde




Abacaxi, couve, uma colher de farelo de aveia e meio copo de água.

Sumo Beijo de Hortelã


Bater no liquidificador 200 ml de água, meia maçã, sumo de meio limão, 1 folha de couve e 5 folhinhas de hortelã.

Sumo termogênico Melancia



Bater: 1 fatia grossa de melancia, 1 maçã com casca, sumo de um limão e uma rodela de gengibre! 

Sumo Anti celulítico


150 ml de água,  1 fatia grande de abacaxi, 1/2 maçã com casca, 1/2 cenoura grande, uma rodela de gengibre!

Sumo Antioxidante


Sementes de romã, framboesa, morango, hortelã, gengibre e água! 

Sumo Cura Ressaca

Espero que gostem, bom Carnaval !
Beijo Amores
Francini Soares