24 março 2014

Dieta: Sumo Detox com hortelã!!



Olá amores, mais um suminho(suquinho) detox, muito refrescante e saciante! Espero que gostem!!




1 abacaxi inteiro sem casca
3 folhas de couve
10 folhas de hortelã
1 pedaço de gengibre
1 punhado de uva passa pra adoçar ou 1 maçã
Chia e linhaça
150 ml de água ou água de coco pode ser de caixinha
Junte tudo e bata no liquidificador

I love it...
beijo amores
Francini Soares