05 junho 2014

Dieta: Sumo (suco) Detox Define Barriga!!

Olá amores, este sumo(suco) detox é muito gostoso e nutritivo, tome de 2 a 4 vezes ao dia! Se possível, tente aliá-lo a uma atividade física. Eu faço corrida todos os dias e estou muito satisfeita com os resultados. O Repolho é excelente para perda de peso e também muito barato. O gengibre vai acelerar o metabolismo  proporcionando uma queima de gordura extra.
Receita Sumo (suco) Define barriga!
Na Rota do Bem Estar por Francini Soares
  • 3 laranjas, descascadas
  • 1/2 repolho jovem
  • metade do suco de um limão
  • 1 cenoura pequena
  • um pedaço do tamanho do polegar de gengibre
  • gelo (opcional)
Modo de Preparo:
  • Bata bem tudo no liquidificador!
  • Não há necessidade alguma de qualquer adoçante!

I love it...
beijo amores
Francini Soares