27 setembro 2014

#Chic e Barato Ser Saudável: Penne ao molho sugo# Na Rota do Bem Estar TV

Olá amores, hoje trago uma pasta muito saborosa e não é integral rsrsrrs... Meu marido já anda cansado de tanta comida integral e light. Para não ficar tão calórico fiz o molho bem light e de entrada uma salada de alface, limão e azeite. O alface faz uma cama de proteção no estômago para o organismo não absorver tanto as gorduras. Para comer na hora do almoço está perfeito porque dá-nos energia para o resto do dia. Espero que gostem, porque aqui em casa não sobrou nada ;)
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Chic e Barato Ser Saudável
beijo amores
Francini Soares