Olá amores, algum tempo atrás falei aqui no blog todos os benefícios da quinoa!Click aqui, para ver o post onde falo sobre a quinoa.
Fiz também um post onde eu falava de algumas receitas com quinoa, então hoje resolvi fazer um video onde ensino o passo a passo do Kibe. Venha ver a receita:
Ingredientes:
1 copo 1/2 de quinoa
cebola picada a gosto
1 ovo
3 dentes de alho picado
sumo de 2 limões
hortelã a gosto
1/4 de farinha integral
sal e pimenta a gosto
azeite
cebola em pétalas
tomate em fatias
Chic e Barato ser Saudável...
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