29 maio 2015

# Smoothie de Ananás seca barriga # Temporada Summer Love # Na Rota do ...


Olá amores, a receita de hoje é um Smoothie de Ananás que promete ajudar a secar a barriga! O ananás é um fruto agradável, com efeitos benéficos para a saúde. Indicado para dietas de emagrecimento, pode ser usado em sumos (sucos), batidos ou então ao natural.
Rico em antioxidantes que combatem os radicais livres, previne o aparecimento de doenças e também o envelhecimento precoce da pele.
O ananás é considerado um excelente digestivo, por conter uma enzima capaz de acelarar este processo. Esta enzima protege o sistema imunitário e como tem acção anti-inflamatória protege o organismo de doenças como a artrite reumatoide.
Ficam com o video passo a passo da receita...
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I love it...
beijo amores

Francini Soares