Olá amores, hoje trago dois sumos bem bacanas para quem sofre de prisão de ventre e de inchaço principalmente nas pernas. Este dois sumos são detox e funcionais ajudam a tratar e a prevenir o problema e ao mesmo tempo desintoxicar o organismo. Espero que gostem !!
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| Na Rota do Bem Estar by Francini Soares |
Sumo(suco) para prisão de ventre
Ingredientes
- 4 ameixas pretas sem caroço
- 1 colher de sopa de farelo de aveia
- ½ mamão papaia
- 200 ml de laranja
Modo de fazer
Bata os ingredientes no liquidificador e beba sem coar.
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| Na Rota do Bem Estar by Francini Soares |
Sumo(suco)para eliminar o inchaço
Ingredientes
- ½ talo de aipo
- 1 fatia de abacaxi
- 4 morangos
- 4 colher de sopa de salsinha
- 100ml de água de coco (pode ser de caixinha)
Modo de fazer
Juntar todos os ingredientes e bater no liquidificador.
i love it...
beijo amores
Francini Soares
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