- TOME CONSCIÊNCIA QUE TER ATITUDES POSITIVAS É UMA ESCOLHA: cABE A VOCÊ DECIDIR TER UMA POSTURA POSITIVA E A MAIS NINGUÉM, POR MAIS QUE SEJA UM MOMENTO COMPLICADO RESPIRE FUNDO E MUDE A FREQUÊNCIA DAS ONDAS E BOLA PRA FRENTE.
- LIVRE-SE DA NEGATIVIDADE: livra-se de tudo que possa ser negativo, até de pessoas. afaste pensamento destrutivos, imagine, visualize, sinta somente coisas boas já é uma boa maneira de mudar as ondas.
- OLHE PARA O LADO POSITIVO DA VIDA: quando estiver em uma situação mal, pare e analisa e veja o lado bom das coisas. procure pensar que existem pessoas sempre numa situação pior. Aprenda com as situações, isto também é ver o lado positivo das coisas.
- REFORCE A POSITIVIDADE EM SI: quando você detectar ondas de pensamentos negativos, tome o controle e não deixe que estes pensamentos tome conta da sua mente. logo de manhã pense em coisas boas é assim que vai reforçar em si toda a positividade.
- PARTILHE A SUA positividade COM OS OUTROS: partilhe a sua positividade com os outros, seja gentil, faça um elogio, encoraja alguém que precisa de apoio, sorria para as pessoas. partilhando energias boas você receberá em dobro.
Be happy.. beijo amores Francini Soares |
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