13 agosto 2014

# Dieta|Nutrição: Shake Clorofila!!

Olá amores, este shake é perfeito para quem quer emagrecer e ficar com a pele bonita. A couve ajuda a limpar o trânsito intestinal por conter muitas fibras e assim faz com que a sua pele fique mais bonita. Limpando o trânsito intestinal, limpa o organismo e ajuda a emagrecer... Se tomar em jejum pontecializa mais os resultados!!



Ingredientes:
1 copo/200 ml de água de coco, ½ prato/sobremesa de couve-manteiga, 1 fatia grossa de melão, 1 col./sobremesa de linhaça e gelo. Bata tudo no liquidificador e tome de seguida...

I love it...
beijo amores
Francini Soares